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这届年轻人,持久度都不行

2020-11-12  一介

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    这届年轻人,持久度都不行

    现在的年轻人,持久度好像都不行。

    做事情三分钟热度, 追剧喜欢倍速,就连恋爱,也是来得快去的也快。

    最快的,在一起三天就分手。

    网上有人调侃:

    现在年轻人的恋爱时长,比我手机冲满电后的待机时间都短。

    那些谈半年就分的,前3个月在热恋,剩下3个月都在拉拉扯扯闹分手 。

    虽是调侃,但深以为然。

    一对情侣从恋爱到分手全过程的聊天记录曝光,看完莫名心酸。

    刚在一起时,满眼都是她,看她哪里都觉得闪闪发光。

    在一起一个月,她不舒服,男生嘘寒问暖比谁都着急。

     

    在一起半年,男生有点腻了,逐渐失去耐心,关心也变成了多喝热水。

    第一次吵架时,男生笨拙的一直哄她。

    第N次吵架,已经完全不在乎她的情绪感受。

    再后来,女生的喋喋不休,换来的是他的冷漠回应,不再关心,也不再回应,开始冷暴力。

    然后,拉黑,分手。

    一段感情,“从你说什么都是对的“,到“你爱说什么说什么”,这中间,不过隔了八九个月。

    一旦有一个人开始敷衍,不想坚持了,就已经意味着结束了。

    现在的年轻人大多都是很快谈恋爱,没感觉就分了,恋爱持久度太短。

    他们很容易把“感觉“当成爱,其实,这些最初的“感觉”只是欲望和性欲,它们是培养爱的基础,但还不是爱。

    真正成熟的爱,是两个人打破边界走在一起后,给对方做出承诺,并为守住承诺不断努力。

    当这种努力和承诺结合在一起,那些欲望和短暂的恋爱感觉,才能慢慢滋养出真正的爱。

    为什么现在的年轻人,持久度这么低?

    情侣之间,为什么不能一直是热恋期?

    很多人在恋爱时都会走进一个误区:相信爱情是可以长久甜蜜的。当热恋感觉不在,就觉得彼此之间没有吸引力了,没有爱了。

    你要知道,从生物学角度来说,热恋期的兴奋感、激动、心动、精力充沛,其实都是由于人体很多激素分泌增多造成的。

     

    这些激素不可能长期维持在高水平的状态,时间久了,人体会自动调节让激素恢复正常水平,这个时候,热恋期就基本结束了。

    “我觉得我男朋友好讨厌,最近总是惹我生气,我受不了他了,打算换一个。”

    这是我朋友最近的抱怨。

    半年前,她还处于撒狗粮的黏腻状态,半年后,这段感情就变成了太多的”忍无可忍”。

    爱情的保鲜期到底是多久?

    有学者专门研究后给出了答案:18到30个月。

    美国康奈尔大学教授Cindy Hazan 调查了全球来自37种不同文化背景的5000对爱人。得出结论:18-30个月,足够让一对情侣从相识走到结婚生子。

    还有一个研究表明,激情的高峰时期平均是半年。六个月是大多数情侣分手的高峰期。

    网友贴出的表白和分手时的聊天截图对比,也显得无比伤感。

    心理学中有一个定律,叫“感觉适应现象”。

    “不管是哪种刺激,只要维持间时段一后,自身都会逐渐适应,得变无感。

    就像《重庆森林》里有一段经典的台词:

    “不知道从什么时候开始,在什么东西上面都有个日期,秋刀鱼会过期,肉罐头会过期,连保鲜纸都会过期,我开始怀疑,在这个世界上,还有什么东西是不会过期的?”

    所以,不管你和谁恋爱,激情早晚都会消失的。


    还是那个朋友的经历,相处一年后,她发现男朋友太“直男”了,邋遢、不懂浪漫、不会体贴她的感受、衣品不好、不上进、工作能力也差强人意,和他在一起根本看不到未来····

    细数下来,觉得缺点比优点还多。

    其实,伴侣一直都是这样,变的不是人,而是对伴侣的感觉。

    在爱情心理学中,将爱情分为两个阶段:以激情为主的“激情之爱”,和以舒适为主“伴侣之爱”。

    相处久了的两个人,新鲜感,神秘感,征服欲,性吸引力等主导激情的因素都会下降。

    当多巴胺分泌减少后,你会发现,你的伴侣并不是你想象的那样,甚至和你想的完全不一样,你开始陷入纠结和痛苦,爱情开始幻灭。

    如果能跨过矛盾期,进入伴侣之爱,那么你们的关系或许会有所转机。

    而伴侣之爱的特点,就是:接纳、稳定、信任、可靠。

    看清光环之下的缺点,经受住了磨合期的考验,两个人的关系才会更加稳定牢固。

    激情过后就分手的恋人,说到底,爱的根本不是他这个人,而是自己想象出来的头顶光环的TA,想分手了,本质上是因为对方无法满足自己的需求了。

    当然,如果对方人品不行,相处不合拍,那么分手就是无比正确的选择。

    但如果只是因为新鲜感不在,就怀疑不爱了,那就大错特错。

    你需要明白的是,热恋期结束,并不意味着爱情的结束,它只是爱情的一个必经阶段。

    现在的年轻人,激情不在就感觉不爱,一有矛盾就觉得“不合适”,一吵架就把分手挂在嘴边,对爱情的态度是:拜拜就拜拜,下一个更乖。

    这是年轻人恋爱持久度太短的一个重要原因。

    那些能长久相处不腻的恋爱,一定不是因为激情一直在,而是他们都找到了方法。

    热恋之后,平平淡淡才是成熟爱情原本该有的模样。

    最真实,也最持久。

    怎样谈恋爱才能长久?

    看过一句话是这么说的:

    我羡慕的,不是风华正茂的情侣,而是搀扶到老的夫妻。

    很多爷爷奶奶的爱情,都让人无比感动。

    山东临沂,有一对夫妻已经结婚82年了。两人年龄加起来都快两百岁了,但每天依旧像新婚一样甜蜜。

    奶奶叫张学英,虚岁100,爷爷叫王孝方,虚岁98,这对姐弟恋真的太甜了!

    年轻时候,爷爷卖豆腐,做扫帚,日子清贫,但奶奶始终不离不弃。

    年老了,就算皱纹爬满了脸,爷爷还是会在纪念日时悄悄给奶奶送花。

    奶奶搀扶着陪爷爷去打针,还会帮他捂眼睛。

    不管多大,奶奶在爷爷面前永远是可以撒娇的小女人,奶奶对他说:别走,好好活着,有你在我就不怕。

    神仙爱情,不过如此。

    无论你多大年纪,真正爱你的人都会把你捧在手心。

    北京,七十多岁的奶奶也喜欢盲盒,爷爷就决定在她生日前买一整套盲盒送给她,就算现学怎么网购也要买给她。

    江苏86岁的杨爷爷患有尿毒症,每次透析时,老伴童奶奶都会陪伴左右,紧紧抓住他的手,奶奶说:“他怕痛,抓了以后他不觉得痛了”。

    他们都来自父母非常恩爱的家庭。年轻时妻子身体不好,杨爷爷选择不要孩子。此后,童奶奶一直是他的“宝宝”。

    现在,杨爷爷还是喊老伴“宝宝”,在一起55年每天都有讲不完的话。

    看了这些神仙爱情故事,网友纷纷表示又相信爱情了。

    现在都说,一辈子只爱一个人太难了,可爷爷奶奶们的爱情分明在告诉我们:一生一世一双人。

    在老一辈身上,我发现坚持长久的爱都有这几个特质:

    1. 两个人在一起不是相互索取,而是要相互给予。

    与其计较对方为我付出了什么,不如思考我怎样才能让这段感情更好。

    2. 保持新鲜感,注重仪式感。

    我觉得所谓的新鲜感,不是和不认识的人做同样的事情,而是和认识的人一起体验未知的生活。

    恋爱就是把一个人玩的过程变成两个人玩的过程。当这个过程变得充实而有意义时,它可以滋养爱情,保持甜蜜。

    而仪式感,就是察觉到对方的情绪,制造生活中的小惊喜,一份精心准备的礼物真的能让对方开心很久,感情自然升温。

     

    3. 肯定的言辞,多赞扬,少指责。

    谁都有缺点,你可以提醒,但不要责备,指责越多爱消逝得越快。

    而被认同,被信任,被支持,被理解,就是守护爱情的最大力量。

    在《心动的信号》里,有人问戚薇:“三季节目中,所有的男嘉宾,你觉得谁更合适做老公?”

    戚薇回答:“我觉得都适合做老公,因为每一个男生都有做老公的潜质,关键是你怎么培养。”

    真爱永远不是遇到的,而是养成的。

    你怎么相处,就会得到怎样的爱情。

    “在一起”只是亲密关系的开始,感情不是敌不过时间,而是看愿不愿意经营。

    长久稳定的甜蜜爱情,一定有激情、承诺、陪伴,还有宽容、原谅、忘记。

    当恋爱的新鲜感自然结束了之后,真正的爱才会慢慢生长。

    做爱,一定要持久。不求爱得轰轰烈烈,但求爱得长远,日复一日,年复一年。

    我相信世界上会有一个温暖的人只为你悲喜,为你阻挡着人间的锋利 。比起短暂而疯狂的恋爱,稳定且持久度高的爱情,才更值得你选择。

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