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9个成年人中就有1个肾不好,有这些症状的人要当心!

2020-10-12  常笑健康

    屏幕前的你是否有以下症状?

    疲劳、乏力 

    头晕

    腰痛 

    浮肿

    体重迅速增加

    dafabet客户端下载尿频、尿量增加、颜色异常、尿液泡沫增多 

    血糖紊乱

    瘙痒

    贫血

    神经病变

     如果您有以上症状,要当心了!

    有可能是慢性肾脏病

    在您出现以上临床症状时

    肾功能可能已经下降

    如血肌酐升高

    dafabet客户端下载肾功能可能丧失50%以上

    据统计,全世界每9个成年人

    就有1例慢性肾脏病

    dafabet客户端下载威胁人类健康的重大疾病中

    肾脏病排行第八 

    了解慢性肾脏病前

    应先了解我们的肾脏

    肾脏是人体的重要器官

    肾脏是人体的过滤车间

    dafabet客户端下载生成尿液,排出废物(去伪)

    dafabet客户端下载维持内环境稳定(存真) 

    肾脏是人体第二颗“心脏”

    但是,这些因素却影响我们的肾功能

    不当饮食

    dafabet客户端下载肾毒性药物 

    高血压

    肾小球肾炎

    肾结石

    狼疮性肾炎

    糖尿病

    ........

    慢性肾脏病不容忽视

    它呈现逐渐加重的特点 

    dafabet客户端下载肾病控制不好,您将失去“退路”

    慢性肾脏病有很多危害

    肾功能受损,心脏负担过重

    体内水分失衡

    dafabet客户端下载早期:口干多饮、夜尿增多

    dafabet客户端下载晚期:高血压、心力衰竭

    高钾血症

    导致心脏骤停

    低钙高磷血症

    维生素D缺乏性佝偻病

    厌食

    呕吐

    dafabet客户端下载而长期食欲不振、恶心、呕吐

    会导致钾丢失过多

    诱发低钾血症

    无力、腹胀、尿潴留

    肾功能降低还会引起众多症状

    抽搐

    甲旁亢

    肾性骨病

    代谢性酸中毒

    dafabet客户端下载呼气中带有酮味 

    心率加快

    昏迷 

    消化系统表现

    食欲不振 

    尿毒性口臭 

    消化道粘膜溃疡、出血

    如何诊断肾脏病呢?

    常规检查项目有:

    dafabet客户端下载血肌酐 Cr(正常值 60-120 umol/L)

    尿素氮 BUN(正常值1.8-7.1 mmol/L)

    dafabet客户端下载钾 K(正常值3.5-5.5 mmol/L)

    钠 Na(正常值135-145  mmol/L)

    钙 Ca(正常值 2.1-2.6  mmol/L)

    常规检查方法有:

    尿液检查

    血液检查

    影像学检查

    肾穿刺活检(创伤性)

    如何治疗慢性肾脏病呢?

    “三驾马车” 

    CKD一体化治疗

    肾脏替代治疗方式包括

    腹透、血透和肾移植

    dafabet客户端下载三种治疗方式各有优势,

    dafabet客户端下载在适当的时间可以相互转换

    饮食疗法 

    但是,该怎么吃好呢?

    蛋白质,要计算

    dafabet客户端下载 CKD1-2期    0.8克/公斤/天

    CKD3-5期    0.6克/公斤/天

    植物蛋白

    dafabet客户端下载米,面,玉米,麦片,豆类等

    优质蛋白

    dafabet客户端下载牛奶,鸡蛋,鱼肉,家禽, 瘦肉等

    总热量,需顾及

    dafabet客户端下载蛋白质易超标,使用麦淀粉

    可以做饼,点心等

    除了麦淀粉

    地瓜、芋头、土豆、山药、西米等

    也可当主食

    摄入钠,要限制

    每天只能吃6克盐

    调料中的钠

    食盐,味精,鸡精,酱油,蚝油等

    食物中的钠

    咸腌制品,罐头食品,煎炸过的食物等

    磷和钾,要节制

    荤菜、腐竹、木耳、坚果等

    含磷多

    dafabet客户端下载海带,土豆,咖啡,浓茶等

    含钾多

    药物疗法

    降压药物

    ACEI、ARB、CCB、利尿剂等;

    贫血药物

    补充叶酸、铁剂、重组人红细胞生成素等;

    钙磷代谢药物

    dafabet客户端下载骨化三醇、磷结合剂等;

    口服吸附疗法和导泻疗法

    如何延缓慢性肾衰的进展?

    避免过度疲劳

    推荐规律、正确的生活 

    避免情绪紧张 

    不要运动过度

    如果有疑问,请咨询专家

    常笑健康提醒

    dafabet客户端下载肾脏病的饮食疗法是以摄取必要的营养,并且不加重肾脏负担,保护残余肾功能为基本原则,因此结合自己的身体状态,安排合理的菜单是很重要的。

    肾衰竭不是绝症,通过合适的治疗可以恢复正常生活,患者应该了解治疗方式,并参与选择,最终回归家庭、回归社会,若心理问题严重,可使用药物或心理治疗。

    作者介绍

    卢国元 医学博士 主任医师

    苏州大学附属第一医院肾内科

    简介:苏州大学附属第一医院肾内科科主任,主任医师;博士研究生导师,医学博士。苏州大学医学院毕业,苏省医学会肾脏病学会副主委、苏州医学会肾脏病学会主委,江苏省肾病质量控制副主任,苏州市肾病质量控制主任。

    发表论文40多篇,参编专著2部。多次获省市各级科研基金,获核工业部科技成果二等奖1次,苏州市科技进步三等奖2次,江苏省医用新技术引进二等奖1次,苏州市医用新技术引进二等奖1次。

    擅长:从事临床肾脏病工作30年,擅长慢性肾炎,肾病综合征,糖尿病肾病,狼疮性肾炎,血管炎,肾功能衰竭,尿路感染等肾病的治疗及腹膜透析。

    门诊时间:周一全天 苏州大学附属第一医院总院

                 周三上午 苏州大学附属第一医院十梓街院区

                 周三下午 苏州大学附属第一医院集团名仕医院

                 周五上午 苏州大学附属第一医院集团广慈医院

    常笑健康出品  转载请联系授权

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